登革热，这一由登革病毒引起的急性传染病，近年来在全球多地频繁发生，尤其在热带和亚热带地区，更是成为不容忽视的健康威胁。谷医堂中医在此提醒，登革热流行季，公众应高度重视，并采取有效的防范措施。
登革热主要通过埃及伊蚊和白纹伊蚊叮咬传播。当这些感染病毒的蚊子叮咬人体时，病毒会随着蚊子的唾液进入人体血液循环，从而引发感染。患者在感染后1-14天内即可出现症状，常见症状包括发热、严重头痛、眼球疼痛、肌肉痛与骨关节痛，以及恶心、呕吐、腹泻等。重症患者还可能出现严重出血和休克等症状，甚至导致死亡。
面对登革热的威胁，预防显得尤为重要。谷医堂中医建议，公众应从以下几个方面入手，加强防范：
一、控制传染源。对于已经感染登革热的患者，应及早发现、早诊断、早治疗，并进行隔离，以防止病毒进一步传播。同时，加强疫情监控，及时发现并隔离疑似或确诊患者，防止疫情扩散。
二、切断传播途径。防蚊灭蚊是预防登革热的关键措施。公众应使用蚊帐、纱窗、蚊香等防蚊用品，避免蚊虫叮咬。此外，还应开展灭蚊行动，清理积水、垃圾等蚊子滋生地，喷洒杀蚊剂，减少成蚊数量。
三、保护易感人群。提高个人身体素质，保持充足的睡眠，饮食健康，多吃蔬菜水果，增强免疫力。避免前往登革热流行地区，减少感染风险。在疫区或蚊虫较多的地方，使用防蚊液、防蚊手环等防蚊用品。
四、加强健康教育。普及登革热预防知识，提高公众防控意识。对医护人员进行登革热防控培训，提高他们的诊断和治疗能力。
除了以上措施，中医还建议，根据个人体质和当地的气候特点，可以选用一些中药进行预防。如金银花、连翘、板蓝根等，具有清热解毒、芳香化湿的作用。但需在专业中医师的指导下使用，切勿自行用药。
总之，登革热是一种不容忽视的传染病，其传播速度快、范围广，对公众健康构成严重威胁。谷医堂中医提醒广大市民，在登革热流行季到来之际，应加强防范意识，采取有效措施，共同守护健康。同时，如有疑似症状出现，应及时就医，以免延误病情。让我们携手努力，共同创造一个健康、安全的生活环境。
